Reklama
Reklama
Reklama

Tost z Awokado, Fetą, Pomidorkami Koktajlowymi, Żurawiną i Orzechami Włoskimi – Pyszna Kombinacja Smaków

Wprowadzenie:
Tost z awokado to jeden z najbardziej popularnych i zdrowych pomysłów na szybkie śniadanie lub przekąskę, ale co jeśli dodać do niego trochę kreatywności? Połączenie awokado z fetą, pomidorkami koktajlowymi, żurawiną i orzechami włoskimi to wyjątkowa kombinacja smaków, która łączy świeżość, słodycz, kwaskowatość i chrupkość w jednym pyszny kęsie. Idealny na śniadanie, brunch, lub jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Przekonaj się, jak łatwo stworzyć tę pyszność w swojej kuchni!

Składniki:
1 dojrzałe awokado
2 kromki chleba (np. pełnoziarnistego, żytniego lub chleba na zakwasie)
1/4 szklanki sera feta, pokruszonego
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, pokrojonych na połówki
2 łyżki suszonej żurawiny
1/4 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: świeże zioła (np. bazylia, tymianek lub oregano)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie tostów: Na początku opiecz kromki chleba w tosterze lub na patelni, aż staną się złociste i chrupiące.

Przygotowanie awokado: W międzyczasie przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wydrąż miąższ. Przełóż go do miski, dodaj odrobinę soli, pieprzu i łyżkę oliwy z oliwek, a następnie dokładnie rozgnieć widelcem, aż uzyskasz gładką pastę.

Składanie tostów: Na gotowe kromki chleba rozsmaruj równomiernie przygotowaną pastę z awokado.

Dodatki: Na wierzch awokado ułóż pokruszoną fetę, pomidorki koktajlowe pokrojone na połówki, suszoną żurawinę oraz posiekane orzechy włoskie. Jeśli chcesz, możesz dodać świeże zioła dla dodatkowego aromatu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Królewskie: Smakowite Rycerskie Cudo, Które Zawładnie Twoim Podniebieniem!

Wprowadzenie: Jeśli marzysz o cieście, które będzie zarówno pyszne, jak i pełne historii, to Rycerskie Cudo jest właśnie dla Ciebie! ...

Jak Wykorzystać Imbir, Aby Zatrzymać Wypadanie Włosów i Szybko Je Regenerować

Wprowadzenie: Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz więcej osób, niezależnie od wieku czy płci. Współczesne życie, stres, niezdrowa dieta ...

“Deliciosas Bocas de Calabacín: Sabrosas y Saludables en Cada Bocado”

Introducción: ¿Buscas una receta simple, saludable y llena de sabor? Este platillo a base de calabacín es perfecto para disfrutar ...

Tortitas de Manzana y Yogur: ¡Sin Azúcar, Sin Harina y Súper Saludables!

Introducción: Estas tortitas de manzana y yogur son una alternativa saludable y deliciosa para aquellos que buscan opciones sin azúcar ...

Leave a Comment