Ingredientes:
- 2 calabacines medianos
- 1 huevo
- 50 g de harina (puedes usar harina sin gluten si prefieres)
- 2 cucharadas de queso rallado (opcional, puedes usar queso parmesano o el de tu preferencia)
- 1 diente de ajo picado finamente
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva para freír
- Unas hojas de albahaca o perejil fresco picado (opcional)
Sposób przyrządzenia:
- Preparar el calabacín: Lava bien los calabacines y córtalos en rodajas finas. Luego, usa un rallador para rallarlos finamente. Coloca el calabacín rallado en un colador y espolvorea un poco de sal para que suelte el exceso de agua. Déjalo reposar durante unos 10 minutos.
- Escurrir el calabacín: Una vez que el calabacín haya soltado su agua, usa tus manos o una toalla limpia para presionar y eliminar el exceso de líquido. Esto es importante para que las tortillitas no se deshagan al freírlas.
- Mezclar los ingredientes: En un bol grande, bate el huevo y agrega el calabacín escurrido. Añade la harina, el ajo picado, el queso rallado y las hierbas frescas si decides usarlas. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea. Ajusta la sal y la pimienta al gusto.
- Freír las tortillitas: Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego medio. Con una cuchara, toma porciones de la mezcla y forma pequeñas tortillitas. Fríelas en la sartén durante 2-3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes. Retira las tortillitas y colócalas en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
- Servir: Sirve las tortillitas de calabacín calientes, acompañadas de una salsa ligera de yogurt o una ensalada fresca. Son perfectas como aperitivo o como plato principal en una comida ligera.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
- Puedes acompañar las tortillitas con una salsa de yogur, guacamole o una salsa de tomate picante para darles más sabor.
- Si prefieres un toque más crujiente, agrega un poco más de harina a la mezcla.
- Si te sobra masa, puedes guardarla en el refrigerador por hasta 24 horas. Al momento de freír, asegúrate de que la mezcla esté bien fría para obtener una mejor textura.
- Se pueden congelar sin problema. Solo colócalas en una bandeja, congélalas por una hora y luego guárdalas en una bolsa o recipiente hermético en el congelador. Para recalentar, fríelas nuevamente en aceite caliente por unos minutos.
Warianty:
- Tortillitas de calabacín con zanahoria: Puedes agregar zanahoria rallada a la mezcla para darle un toque extra de color y sabor.
- Tortillitas de calabacín con queso de cabra: Si prefieres un sabor más cremoso, usa queso de cabra en lugar de queso rallado normal.
- Versión vegana: Para hacerlas veganas, sustituye el huevo por un sustituto de huevo como el aquafaba (agua de garbanzos) o el puré de manzana, y utiliza harina de garbanzo en lugar de la harina común.
- Tortillitas de calabacín con especias: Agrega especias como comino, pimentón o cúrcuma para darle un giro diferente al sabor de las tortillitas.
FAQ:
- ¿Puedo hacer las tortillitas al horno en lugar de freírlas?
Sí, puedes hacerlas al horno para una opción más saludable. Precalienta el horno a 180°C y hornea las tortillitas en una bandeja con papel pergamino durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo para que se doren por ambos lados. - ¿Puedo usar otro tipo de verduras en lugar de calabacín?
¡Claro! Puedes reemplazar el calabacín por otras verduras como berenjena, espinacas o zanahorias ralladas. El proceso de preparación sería similar. - ¿Cómo puedo hacer que las tortillitas queden más crujientes?
Para obtener tortillitas más crujientes, asegúrate de escurrir bien el calabacín para eliminar el exceso de agua y añade un poco más de harina a la mezcla. También puedes freírlas en aceite caliente para lograr una textura más crocante.
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