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Título: Bizcocho de Zanahoria y Manzana: Una Alternativa Saludable y Deliciosa

Ingredientes:

  • Avena: 100 gramos (1 taza)
  • Zanahorias: 2 medianas
  • Manzanas: 2 medianas
  • Agua: 70 ml (¼ de taza)
  • Edulcorante (Stevia): al gusto
  • Canela: 1 cucharadita (opcional)
  • Polvo de hornear: 1 cucharadita
  • Huevo: 1 (opcional para mayor textura)

Sopos przyrządzenia:

  1. Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde pequeño o cúbrelo con papel para hornear.
  2. Pela y ralla las zanahorias y las manzanas. Si lo prefieres, puedes triturarlas en una licuadora o procesador de alimentos junto con el agua para obtener una mezcla más suave.
  3. En un bol, combina la avena, el polvo de hornear, la canela y el edulcorante al gusto.
  4. Agrega la mezcla de zanahorias y manzanas al bol con los ingredientes secos. Si usas huevo, incorpóralo en este paso para darle mayor cohesión a la masa. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén integrados.
  5. Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie con una espátula.
  6. Hornea durante 30-35 minutos o hasta que el bizcocho esté firme y dorado en la superficie. Comprueba con un palillo; si sale limpio, está listo.
  7. Deja enfriar antes de desmoldarlo y servir.

Wskazówki dotyczące serwowania y przechowywania:

  • Este bizcocho es delicioso tanto caliente como frío. Puedes acompañarlo con un poco de yogur griego o una compota de frutas para un toque extra.
  • Guárdalo en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 2 días, o en el refrigerador por hasta 5 días. También puedes congelarlo en porciones individuales para disfrutarlo más adelante.

Warianty:

  • Bizcocho con frutos secos: Agrega un puñado de nueces picadas, pasas o almendras para añadir textura y sabor.
  • Versión vegana: Sustituye el huevo por un plátano maduro o una cucharada de semillas de chía remojadas en agua.
  • Sin gluten: Usa avena certificada sin gluten para una versión apta para personas intolerantes al gluten.

FAQ:

  1. ¿Puedo usar otro tipo de endulzante?
    Sí, puedes utilizar miel, azúcar de coco, jarabe de arce o cualquier otro edulcorante que prefieras en lugar de Stevia.
  2. ¿Es necesario agregar huevo?
    No es imprescindible, pero el huevo ayuda a que el bizcocho sea más esponjoso y cohesionado. Puedes omitirlo o sustituirlo si lo deseas.
  3. ¿Puedo cambiar la avena por otra harina?
    Claro, puedes usar harina integral o de almendra para un resultado diferente, aunque la textura variará ligeramente.

 

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