2 pechugas de pollo (o carne de tu elección)
1 cebolla mediana
2 dientes de ajo
1 taza de caldo de pollo o vegetal
1 cucharadita de pimentón
Sal y pimienta al gusto
Aceite de oliva o mantequilla
Verduras para acompañar (zanahorias, papas, etc.)
Modo de preparación:
1. Preparar la carne: Lava y seca las pechugas de pollo. Sazona con sal, pimienta y pimentón al gusto.
2. Cocinar la cebolla y el ajo: En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva o mantequilla. Agrega la cebolla y el ajo picados y sofríe hasta que estén dorados y fragantes.
3. Cocinar la carne: Coloca las pechugas de pollo en la sartén y cocina por ambos lados hasta que estén doradas y bien cocidas. Si es necesario, añade un poco más de aceite.
4. Agregar el caldo: Vierte el caldo de pollo en la sartén y deja cocinar durante 10-15 minutos, hasta que el líquido se reduzca y la carne esté jugosa.
5. Preparar las verduras: Mientras se cocina la carne, hierve o asa las verduras de tu elección. Pueden ser zanahorias, papas o una mezcla de vegetales frescos.
6. Servir: Coloca las pechugas de pollo en un plato y acompáñalas con las verduras. Sirve caliente y disfruta.
Consejos para servir y almacenar:
Servir: Este plato es perfecto para una comida reconfortante. Puedes acompañarlo con arroz, puré de papas o una ensalada fresca para equilibrar los sabores.
Almacenar: Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador durante 2-3 días. Puedes recalentar el plato en el microondas o en una sartén para que recupere su jugosidad.
Variantes:
Si prefieres un plato más cremoso, puedes agregar nata o crema al caldo mientras cocinas la carne.
Si buscas una versión más ligera, sustituye el caldo por agua y usa pechuga de pollo sin piel.
FAQ:
¿Puedo usar otro tipo de carne? Sí, puedes sustituir el pollo por carne de res, cerdo o incluso pescado, dependiendo de lo que prefieras.
¿Puedo hacer esta receta con anticipación? Sí, puedes prepararla con anticipación y guardarla en el refrigerador. Los sabores se intensificarán después de un día o dos.
¿Cómo hago para que el pollo quede más jugoso? Cocina el pollo a fuego medio-bajo y asegúrate de no sobrecocerlo. Si lo dejas reposar unos minutos después de cocinarlo, quedará más jugoso.
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