¿Quién no disfruta de un buen plato de pescado el fin de semana? Esta receta es perfecta para el sábado y domingo, especialmente si estás buscando una opción ligera y deliciosa para comer pescado. Ya sea para una comida especial en familia o una cena tranquila, este platillo no solo es saludable, sino también muy fácil de preparar. ¡Guarda esta receta para no perderla y sorprender a tus seres queridos con un plato exquisito!
Ingredientes:
- 2 filetes de pescado blanco (como merluza, tilapia o bacalao)
- 1 limón (jugo y ralladura)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de albahaca fresca picada
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharada de perejil fresco picado (para decorar)
- 1/2 taza de vino blanco (opcional)
Sposób przyrządzenia:
- Marinar el pescado: En un bol, mezcla el jugo de limón, la ralladura de limón, el aceite de oliva, el ajo picado, el pimentón, la albahaca, sal y pimienta. Coloca los filetes de pescado en la mezcla y déjalos marinar durante unos 15-20 minutos.
- Cocinar el pescado: En una sartén grande, calienta un poco de aceite a fuego medio-alto. Coloca los filetes de pescado en la sartén y cocina por 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos por completo. Si prefieres, puedes añadir un poco de vino blanco durante la cocción para darle más sabor al pescado.
- Decorar y servir: Una vez cocidos, coloca los filetes en un plato y espolvorea con perejil fresco picado antes de servir.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
- Sirve el pescado con una guarnición de arroz blanco, patatas al vapor o una ensalada fresca.
- Si te sobra, puedes guardar el pescado en el refrigerador por 1-2 días. Es recomendable consumirlo al día siguiente para mantener su frescura.
- Para recalentar, calienta en una sartén con un poco de aceite o en el microondas por pocos segundos para no perder su textura.
Warianty:
- Pescado a la parrilla: Si prefieres hacerlo a la parrilla, simplemente unta los filetes con la marinada y cocínalos en la parrilla hasta que estén listos.
- Pescado con salsa de mostaza: Añade una salsa de mostaza y miel sobre el pescado después de cocerlo para un sabor más dulce y ácido.
- Pescado con especias cajún: Si te gusta el picante, usa una mezcla de especias cajún en lugar de pimentón para darle un toque más sabroso y picante.
FAQ:
¿Puedo usar otro tipo de pescado?
Sí, puedes usar cualquier tipo de pescado blanco de tu preferencia, como merluza, tilapia o incluso salmón.
¿Es necesario marinar el pescado?
No es estrictamente necesario, pero marinar el pescado ayuda a que absorba los sabores y quede más sabroso y jugoso. Si tienes poco tiempo, puedes saltarte este paso.
¿Puedo hacer esta receta sin aceite de oliva?
Claro, puedes usar cualquier aceite vegetal o mantequilla si prefieres una opción diferente.
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