Pastel de Avena y Frutas: Un Desayuno Nutritivo y Sin Remordimientos

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania (Consejos para servir y almacenar):
Puedes acompañar este pastel con yogur natural, miel o frutas frescas.
Guárdalo en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 2 días o en el refrigerador por 4 días.
También puedes congelar porciones individuales y calentarlas antes de servir.
Warianty (Variantes):
Con frutos secos: Añade nueces, almendras o pasas para un toque crujiente.
Versión vegana: Sustituye el huevo por semillas de lino o chía hidratadas en agua.
Más sabor: Incorpora extracto de vainilla o un poco de cacao en polvo a la mezcla.
FAQ (Preguntas frecuentes):
1. ¿Puedo usar avena instantánea?
Sí, pero la textura será un poco diferente; se recomienda avena en hojuelas.

2. ¿Qué leche es la mejor opción?
Cualquier leche funciona bien, como leche de almendra, coco o avena para una versión vegana.

3. ¿Puedo omitir el huevo?
Sí, puedes sustituirlo por una cucharada de chía o lino molido hidratado en 3 cucharadas de agua.

4. ¿Puedo añadir azúcar?
Este pastel está diseñado para ser dulce gracias al plátano y la manzana, pero si deseas más dulzura, puedes añadir miel o edulcorante natural.