- 1 taza de coco rallado
- 1/2 taza de harina de avena
- 2 cucharadas de miel
- 1 huevo
- 1/4 taza de leche de almendra o la de tu preferencia
- 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
- Una pizca de sal
- 1/4 taza de azúcar moreno (opcional)
Modo de preparación
- Precalienta el horno a 180 °C y coloca papel vegetal en una bandeja de hornear.
- En un bowl, mezcla el coco rallado, la harina de avena, la miel, la esencia de vainilla, la sal y el azúcar moreno.
- Añade el huevo y la leche de almendra, mezclando bien hasta obtener una masa pegajosa.
- Con tus manos, forma pequeños palitos con la masa y colócalos sobre la bandeja preparada.
- Hornea durante 12-15 minutos o hasta que los palitos estén dorados y crujientes por fuera.
- Deja enfriar antes de servir y disfrutar.
Consejos de servicio y almacenamiento
- Estos palitos de coco son perfectos como merienda, para acompañar un café o para un picnic.
- Guarda los palitos en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante hasta 3 días. También puedes congelarlos para disfrutarlos más tarde.
Variantes
- Si prefieres un toque más tropical, agrega trozos de piña deshidratada o chips de mango a la mezcla.
- Puedes sumergir los palitos en chocolate derretido para un sabor aún más delicioso.
FAQ
¿Puedo usar otro tipo de harina?
Sí, puedes usar harina de almendra o cualquier harina sin gluten si buscas una opción sin gluten.
¿Estos palitos son aptos para veganos?
Sí, simplemente sustituye el huevo por un sustituto vegano como linaza o semillas de chía.
¿Puedo reducir el azúcar?
Claro, puedes optar por edulcorantes naturales como stevia o eliminar completamente el azúcar si prefieres una versión más baja en carbohidratos.
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