Reklama
Reklama
Reklama

Kwadraty z kruszonką jabłkowo-owsianą: zdrowy deser

  1. Przygotowanie ciasta:
    • W dużej misce połącz mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
    • Dodaj zimne masło i pokrój je na małe kawałki, a następnie wpal (rozetrzyj) palcami, aż masa przypomina drobne okruchy.
    • Dodaj jajko oraz miód (lub syrop klonowy) i zagnieć ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt suche, dodaj łyżkę zimnej wody.
    • Zawiń ciasto w folię spożywczą i wstaw do lodówki na około 30 minut.
  2. Przygotowanie nadzienia jabłkowego:
    • Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój w cienkie plasterki.
    • W misce wymieszaj jabłka z cynamonem, miodem (lub cukrem) i sokiem z cytryny. Odstaw na bok.
  3. Przygotowanie kruszonki:
    • W misce połącz płatki owsiane, mąkę, masło, miód (lub syrop) i sól.
    • Wyrób składniki palcami lub użyj widelca, aż powstanie kruszonka.
  4. Składanie ciasta:
    • Nagrzej piekarnik do 180°C (grzałka góra-dół).
    • Schłodzone ciasto rozwałkuj na blacie na grubość około 1 cm i wyłóż nim dno formy wyłożonej papierem do pieczenia (najlepiej prostokątnej o wymiarach 20×30 cm).
    • Na ciasto wyłóż przygotowane jabłka.
    • Całość posyp przygotowaną kruszonką.
  5. Pieczenie:
    • Piecz przez około 30-40 minut, aż kruszonka stanie się złocista, a ciasto będzie upieczone.
    • Po upieczeniu, odstaw do wystudzenia, a następnie pokrój na kwadraty.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące Krążki Cebulowe z Lekkich Sosem Jogurtowym – Idealna Przekąska!

Rozgrzej olej w głębokim garnku lub na patelni do temperatury około 180°C. Smaż krążki partiami, aż będą złociste i chrupiące ...

Camarones con Miel y Ajo: Una Delicia Dulce y Salada

Ingredientes: 500 g de camarones frescos, pelados y desvenados 3 dientes de ajo picados finamente 3 cucharadas de miel 2 ...

Kremowy Makaron z Kurczakiem – Komfort na Talerzu

Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. Odcedź, zachowując trochę wody z gotowania. Filet z kurczaka pokrój w kostkę, posól i ...

Tysiąc Liści z Ptysiami Truskawkowymi – Elegancki Deser, Który Zachwyci Każdego

W każdej ptysiowej kulce delikatnie wydrąż wnętrze, a następnie napełnij je truskawkowym kremem. Ułóż ptysie w piramidzie lub w formie ...

Leave a Comment