- 500 g de carne molida (res o cerdo)
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 zanahoria rallada
- 1 taza de arroz cocido
- 1/2 taza de salsa de tomate
- 1/4 de taza de caldo de pollo o agua
- 1 cucharadita de comino
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva para freír
Método de Preparación:
- Preparar los ingredientes:
En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados. Agrega la zanahoria rallada y cocina por unos minutos hasta que se ablande. - Cocinar la carne:
Añade la carne molida a la sartén y cocina a fuego medio hasta que se dore. Agrega sal, pimienta y comino al gusto para darle sabor. - Incorporar el arroz y la salsa:
Agrega el arroz cocido y mezcla bien. Vierte la salsa de tomate y el caldo de pollo o agua, cocinando durante 5-7 minutos hasta que todo se haya integrado bien y la mezcla esté jugosa. - Cocinar hasta que esté listo:
Cocina a fuego lento durante unos minutos más, removiendo de vez en cuando para evitar que se pegue. Ajusta el sazón si es necesario. - Servir:
Sirve caliente, acompañando con una ensalada fresca o tu guarnición favorita.
Consejos para Servir y Almacenar:
- Esta receta se puede acompañar con puré de papas o tortillas de maíz.
- Si te sobran, guarda las porciones en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Puedes recalentar en el microondas o en una sartén.
Variaciones:
- Con verduras: Puedes agregar pimientos, espinacas o guisantes para hacerla más colorida y nutritiva.
- Opción vegetariana: Sustituye la carne por proteína vegetal o tofu para una opción sin carne.
- Con queso: Añade queso rallado por encima antes de servir para darle un toque extra de sabor.
Preguntas Frecuentes (FAQ):
¿Puedo hacer la receta con carne de pollo o pavo?
Sí, puedes usar carne molida de pollo o pavo para una opción más ligera.
¿Se puede congelar este platillo?
Sí, puedes congelar la mezcla una vez cocinada. Asegúrate de dejar enfriar completamente antes de guardarla en un recipiente hermético.
¿Se puede hacer esta receta sin arroz?
Sí, puedes hacerla sin arroz o sustituirlo por quinoa o couscous si prefieres una opción diferente.
¿Qué te parece esta receta, la vas a probar? 😊
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