Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie Naleśniki z Jabłkiem i Jogurtem – Idealne na Każdy Poranek!

Wprowadzenie
Czasami poranki bywają zabiegane, ale to nie znaczy, że musisz rezygnować ze smacznego i zdrowego śniadania! Ten przepis na naleśniki z jabłkiem i jogurtem to idealne połączenie prostoty, szybkości i wartości odżywczych. Przygotowanie zajmuje zaledwie 5 minut, dzięki czemu możesz cieszyć się codziennie pysznym, domowym śniadaniem, które doda Ci energii na cały dzień. Spróbuj i zakochaj się w tym błyskawicznym daniu!

Składniki
Na ciasto naleśnikowe (2 porcje):
1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)
1 jajko
1/2 szklanki mleka
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru (lub miodu)
Szczypta soli
Na nadzienie:
1 duże jabłko (obrane i starte na tarce)
2 łyżki jogurtu naturalnego
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Miód lub syrop klonowy do polania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie ciasta naleśnikowego:

W misce wymieszaj mąkę, jajko, mleko, jogurt, cukier i sól. Mieszaj trzepaczką do uzyskania gładkiego ciasta bez grudek.
Smażenie naleśników:

Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni.
Wlej porcję ciasta na patelnię, równomiernie rozprowadzając je, aby uzyskać cienki placek.
Smaż przez około 1-2 minuty z każdej strony, aż naleśniki będą lekko złociste.
Przygotowanie nadzienia:

W miseczce wymieszaj starte jabłko z jogurtem naturalnym. Dodaj odrobinę cynamonu, jeśli lubisz korzenny aromat.
Składanie naleśników:

Na każdy naleśnik nałóż porcję jabłkowo-jogurtowego nadzienia. Zwiń w rulon lub złóż w kopertę.
Polanie miodem lub syropem klonowym będzie doskonałym wykończeniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Serwowanie:
Podawaj naleśniki na ciepło, od razu po przygotowaniu. Możesz je udekorować dodatkowym jogurtem, plasterkami jabłka lub posypać cukrem pudrem.
Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Postre rápido con huevo y yogur: ¡Listo en 5 minutos y sin horno!

Introducción Cuando el antojo de algo dulce llega y tienes poco tiempo, este postre rápido con huevo y yogur es ...

Pieczeń Wołowa z Ziołami – Pyszne i Aromatyczne Danie na Rodzinny Obiad

Wprowadzenie Pieczeń wołowa z ziołami to doskonały wybór na wyjątkowy obiad lub uroczysty posiłek. Jest to danie pełne smaku, które ...

Rollo de carne relleno de jamón y queso: ¡Un tesoro delicioso para tu mesa!

Introducción: Este rollo de carne relleno de jamón y queso es una receta que no solo es deliciosa, sino también ...

Niezwykła Bułka Kokosowo-Czekoladowa: Przepis na Najlepsze Wypieki w Wszechświecie!

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Jeśli jesteś miłośnikiem słodkich wypieków, które łączą w sobie intensywny smak czekolady z delikatnością kokosa, ta bułka ...

Leave a Comment