Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy Deser z 4 Jogurtów – Gotowy w 2 Minuty i Bez Pszenicy!

Gdy czas goni, a chcesz zjeść coś pysznego, ten deser z 4 jogurtów to doskonały wybór! Lekki, bez glutenu i pełen smaku – przygotowanie zajmie Ci dosłownie chwilę, a rezultat zachwyci. Idealny dla tych, którzy cenią prostotę i zdrowe składniki.

Składniki:
4 małe jogurty naturalne (ok. 150 g każdy) lub greckie
2 jajka
1/4 szklanki mąki kukurydzianej lub ryżowej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla słodyczy)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Dodatki według uznania: owoce, orzechy, wiórki kokosowe
Sposób przygotowania:
Przygotowanie masy
W misce połącz jogurty, jajka, mąkę kukurydzianą, proszek do pieczenia, miód, ekstrakt waniliowy i szczyptę soli. Wymieszaj wszystko trzepaczką lub widelcem, aż masa będzie jednolita.

Przełożenie do formy
Wlej masę do małej formy wyłożonej papierem do pieczenia lub wysmarowanej masłem. Możesz użyć także foremki silikonowej, która nie wymaga dodatkowego tłuszczu.

Piecz albo gotuj na patelni

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

¡Bocadillo de calabacín y huevo con queso: bajo en carbohidratos y lleno de sabor!

Introducción Si buscas un bocadillo rápido, saludable y delicioso, esta receta es para ti. Con solo calabacín, huevo y un ...

Ich nehme Balsamico und Senf fur die Salatsoße wie im Restaurant in 5 Minuten

Składniki 220 g kwaśnej śmietany lub śmietany 220 g octu balsamicznego, białego 350g wody 15 g soli 15 g bulionu ...

Pieczeń z mortadelą i pistacjami: smaczny przepis do spróbowania

Składniki: 450 g mięsa mielonego Sól dla smaku. Pieprz według potrzeby. 1 cebula 1 jajko 6 kromek chleba mleko do ...

Ciasto kokosowe z budyniem waniliowym

Oto przepis na pyszne ciasto kokosowe z budyniem waniliowym – wilgotne, aromatyczne i łatwe do przygotowania! Idealne na każdą okazję ...

Leave a Comment