Reklama
Reklama
Reklama

5 drinków przed snem, aby odtruć wątrobę i spalić tłuszcz

Utrzymanie zdrowej wątroby ma kluczowe znaczenie, ponieważ filtruje odpady, toksyny i szkodliwe substancje z organizmu. Wątroba ugrzęzła w niezdrowych nawykach żywieniowych i toksynach może nie działać optymalnie. Detoks wątroby jest niezbędny do oczyszczenia krwi i pobudzenia metabolizmu, co sprzyja utracie wagi. Oto pięć drinków, które należy wypić wieczorem, aby odtruć wątrobę i spalić tłuszcz, w oparciu o tradycyjne praktyki i przekonanie medycyny chińskiej, że wątroba działa najskuteczniej między 1 a 3 w nocy. Uważa się, że napoje te wspierają zdrowie wątroby, pomagają spalać tłuszcz, eliminować toksyny i oczyszczać organizm.
Gorąca woda z cytryną
Składniki: 1 cytryna, 170 ml wody
Przygotowanie: Podgrzej wodę i dodaj sok z cytryny. Pij na 30 minut przed pójściem spać przez 3 tygodnie.
Napar z rumianku
Znany ze swoich właściwości przeciwutleniających i uspokajających rumianek pomaga zmniejszyć stres i poprawić sen.
Składniki: 240 ml wody, 1 łyżka kwiatów rumianku
Przygotowanie: Zagotuj wodę, dodaj kwiaty rumianku, odstaw na 10 minut. Pij codziennie przez dwa tygodnie.
Herbata imbirowo-cytrynowa
Bogaty w witaminę C imbir i cytryna wspomagają odchudzanie i działają antyoksydacyjnie.
Składniki: pół cytryny, plaster imbiru, 240 ml wody
Przygotowanie: Zagotuj wodę, dodaj sok z cytryny i imbir, odstaw do zaparzenia na 15 minut. Pij trzy razy w tygodniu przed pójściem spać.
Napój owsiany
Proszę kontynuować czytanie (>)

zobacz kontynuację na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pollo al horno con toque dulce: receta fácil con salsa natural

Introducción El pollo al horno es un plato versátil y delicioso que se adapta a cualquier ocasión. En esta receta, ...

Títuló: Cena Rápida y Saludable: Calabacín con Patatas y Queso en 10 Minutos

Introducción: ¿Estás buscando una receta fácil y deliciosa para preparar en pocos minutos? Esta receta de calabacín, zanahorias, patatas y ...

Pieczony chleb pita z warzywami w stylu śródziemnomorskim

Pieczona warzywna pita w stylu śródziemnomorskim to szybkie i pyszne danie, idealne na lekki posiłek lub przekąskę. Jest wypełnione ziemniakami, ...

Kurkuma – Naturalna Tajemnica Pięknego Uśmiechu: Jak Działa na Zdrowie Twoich Zębów

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Kurkuma to nie tylko przyprawa, która nadaje potrawom wyrazisty, złocisty kolor, ale również naturalny cud, który może ...

Leave a Comment